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症状の原因に合った育毛剤とその効果
薄毛・脱毛の症状の原因としては「毛根への栄養不足」、「頭皮の血行が悪い」、「皮脂による毛穴の詰まり」などといったものがありますが、育毛剤もそれぞれの原因ごとにいろんな商品が存在し、それぞれ成分が異なっています。 ですので、他の人に確かな効果があった育毛剤が自分にも効果があるかどうかはわかりません。育毛剤の効果を実感するためには、自分の薄毛・脱毛の症状にあった成分を含んだ育毛剤を根気良く使用し続けることが重要です。 たとえば、頭皮の血行が悪いことが原因である場合、血行を促進させる成分を含んだ育毛剤を使用することで血管を通して毛根へ栄養が行き渡り、症状が改善できる可能性があります。 また、毛根への栄養が不足している場合、毛根の働きを活性化させる成分を含んだ外用タイプや内服タイプの育毛剤が効果的です。 効果が現れるまでの期間 育毛剤の効果はすぐに現れるものではありません。毎日欠かさず使い続けたとしても、効果が現れるまでには3ヶ月程度はかかるとされています。 また、抜け毛の量は髪の毛の成長サイクルや季節、ストレスなどの環境によって大きく変動しますので、「抜け毛が減ったから効果があった」と単純に判断することはできません。どうしても効果が気になる人は、育毛サロンに通って変化を見てもらうこともできますが、費用の面では医療機関で医師に診てもらうほうがよいかもしれません。 自分で見た目で効果が実感できるようになるまでには、余裕を持って半年くらいは使い続ける必要があるでしょう。 効果がなかなか現れないからといって1ヶ月くらいで使用をやめてしまうのはもったいないことです。ゆとりを持ってじっくりと育毛剤と付き合っていきましょう。 育毛剤だけに頼りすぎてもだめ 使い続けたのに効果が実感できない場合、育毛剤の成分が薄毛や脱毛の症状に合ってないかもしれません。自分で判断した薄毛・脱毛の原因が間違っている場合があります。 また、薄毛・脱毛に悩む人の多くは「生活習慣」に原因があります。いくら育毛剤を使用しても生活習慣の改善なしにはなかなか効果は現れてくれないことが多いでしょう。 たとえば、いくら頭皮の血行をよくする育毛剤を使っても、普段の食事の栄養バランスが悪ければ血管を通じて毛根に届く栄養が不足したままです。 育毛剤だけに頼るのではなく、食事や睡眠など、生活習慣も合わせて改善に取り組みましょう。 |